Chico stage race etapp 1!

Första etappen på Chico stages race är avklarad. Etappen var 120 min på en motorbana som var otroligt lättåkt. Där var 2 st korta backar på varje varv men dom var för korta för att göra tillräckligt stor skada.
Första 2-3 varven var otroligt hetsiga men efter ett tag lugnade folk ner sig lite. Satt långt bak de första 45 min och därefter tog jag mig uppåt i fältet.
Efter exakt halva loppet så ser jag en attackera precis höger om mig så jag följer hans hjul och vi kommer iväg i en 15 manna grupp. Tyvärr var gruppen för stor för att få igång ett ordentligt samarbete så vi blir hämtade efter ett tag. Mot slutet försökte jag själv köra i den längre av dom 2 backarna och jag kommer iväg med en annan men han vägrar ta hjälpa till så det sket sig ganska snabbt tyvärr.
Rullade imål tillsammans med klungan och har samma tid som segraren.

Imorgon väntar linjeloppet som är 140 km långt med 8 km grusväg. Tror det kommer blir en hård dag i morgon med ett nervöst fält på små vägar. Amerikanerna är inte vana vid små vägar och stora fält. Så det blir en spännande dag imorgon.

Cykeln blev trött idag!

Chico Stage Race och topp 3 trafikländerna!

Då sitter man på ett nytt hotellrum men denna gången i Chico´s utkant. Har precis varit ute och rullat lite på banorna här omkring och det är lika platt som hemma i Skåne. Men det blåste ganska bra idag så vi hoppas det gör det på Lördag också så vi kan köra lite kantvindskörning med amerikanerna :)
Men det är ett otroligt vackert område häromkring Chico.

Som jag skrev igår så startar det hela med ett 120 min långt GP lopp på en racerbana i närheten. Vet inte alls hur den ser ut men förväntar mig att det hela kommer avgöras i en klungspurt. Men 120 min GP är lång tid så det kan hända att någon får gå iväg mot slutet och där är min chans för ett bra resultat imorgon.
Såg startlistan precis och vi är nästan 200 man till start, så det blir roligt att få köra i ett så pass stort startfält. Men tror även att det kommer bli otroligt nervöst i fältet då många inte är vana vid stora startfält. De flesta amerikanska Continental teamen kommer vara på startlinjen. Bland annat fjolårets vinnare av Vueltan Chris Horner. Så det är ett starkt startfält.

Detta är min sista tävlingshelg i USA för denna gången innan det bär av hemåt på Måndag för ännu större uppgifter. Vad dom större uppgifter är kommer i ett inlägg längre fram. Tiden går så otroligt fort att man nästa blir lite rädd, jag landade ju precis på LAX.

Jo som cyklist får man "tyvärr" möjligheten att åka extremt mycket bil vart man än är i världen. Så jag tänkte gör en topp 3 lista över värsta bilförarklimatet av de länderna jag än så länge besökt.

På första plats kommer ohotat Azerbaijan. Där kan man göra vad F&N som helst. Där finns ingen som helst respekt för någon annan i trafiken. På motorvägarna kan man svänga vänster från den snabbaste vägbanan, genom en liten öppning dom delar på motorvägen från andra sidan för att sen korsa 3 körfiler för att komma dit man vill. Hastighetsbegränsning är bara en lätt rekommendation.
Trodde jag skulle dö både 1,2 och 3 ggr i trafiken där borta. Vi hade en personlig chaufför under hela tiden vi var där bort och tävlade. Så vi frågade varför han gjorde omkörningar när där kom mötande trafik och vi fick till svar att han visste hur man körde bil. Ett annat bra ställe att köra bil på var gångbanorna om där var kö på den vanliga vägen. Hade man en tillräckligt stor bil så körde man bara upp på trottoaren och tog gångbanan.
Så med andra ord var trafiken helt värdelös och livsfarlig i Azerbaijan.

På andra plats kommer Turkiet. Det är lite samma sak där folk skiter fullkomligt i varandra och alla ska fram till vilket pris som helst. Hastighetsbegränsningar är också något som är bra att ha men inte följa allt för mycket.
Men där är ändå ljusår mellan Turkiet och Azerbaijan.

På tredje plats tätt bakom Turkiet så kommer USA. När man ska ta körkort så svarar man på ett gäng frågor och kör ett varv runt kvarteret sen är körkortet ditt. Du behöver inte vara speciellt gammal heller, har du fyllt 16 år så är det bara att "hämta" ut ditt körkort.
Man håller hastigheten ganska bra men på motorvägarna kan man köra om precis hur man vill. Var och en håller sin körbana till 100%. Vill man köra om så kan man göra detta både på vänster och höger sida. Så ibland blir det livsfarligt. Men man har ändå mer respekt för varandra i trafiken här än de andra 2 länderna. Man har en otroligt respekt för trafikpolisen här borta.

Vackert område!

Söndagens tempobana. Rakare kan det inte bli.

Amerikans lathet, tyvärr smakade dom bara gummi!

Ny resa och LA fotomodell!

Sitter på ett hotell någonstans 2 h öster om San Jose och här finns inte allt för mycket, det vill jag lova. Jo här fanns en "berömd" glassbar ute i ett industriområde som faktiskt hade helt ok glass. Är på väg till ett större etapplopp uppe i norra Kalifornien närmare bestämt i Chico. Där är 7 h från LA till Chico men  tror inte att man kör hela sträckan i ett sträck här i USA. Nej idag körde vi 5 h för att i morgon köra 2 h.  Det är inte den mest effektiva resan jag har gjort till en tävling. Men jag säger inte så mycket och hänger på.
Har fått låna en tempocykel till denna tävlingen då en av etapperna är ett 16 km långt tempolopp. Har tyvärr bara fått köra på den en gång så håller tummarna att ryggen klarar av belastningen.
Första etappen är ett längre GP lopp över 120 min på en motorbana, Andra etappen är 145 km långt linljelopp med totalt 14 km grusväg, tredje etappen är tempoloppet och sista etappen är ett 75 min GP.

Vet inte alls hur profilen är på linjeloppet men hoppas på lite kuperat så man kan göra något roligt av det hela.
Målet är att göra ett bra sammanlagt resultat för att avsluta denna tävlingsperioden i USA på bästa möjliga sätt. Men mer om detta i morgon.

Fick frågan i Måndags om jag ville vara modell för Kaliforniens största cykeltidning och tänkte att det kunde vara en rolig sak att vara med på. Så efter träningen igår så blev jag upphämtad av fotografen. Vi håll på att ta bilder i 3 h men bilderna blev riktigt riktigt bra. Får tyvärr inte lägga upp bilderna förrän tidningen har släppts. Men vill jag bil stämd av tidningen så kan jag lägga upp bilderna :)
Fick skriva på papper om både det ena och det andra innan vi började.
Men nu kan jag lägga till modell på CV´t. Tror jag ska trycka upp nya visitkort när jag kommer hem där det står Patrik Ericsson Modell i LA :)

Jag och tempocykeln på tur.

Från Söndagens GP!

Hittade denna texten vid entrén till hotellet! 

Regn,styre och strumpor!

Ja Kalifornien visade sig inte från sin bästa sida igår. Skulle rulla ut på morgon för att få igång benen inför eftermiddagens GP. Men efter ca 40 min så öppnades kranen och regnet öste ner. Vände cykeln så snabbt jag kunde och körde hem. Tyckte det var kallt på vägen hem och när jag kollade på termometern så visade den endast 9 grader. Ja jag vet att jag är gnällig nu, man blir lätt bortskämd här borta.

När vi skulle starta GP´t så var det uppehåll från regnet men 5 min in i loppet så öppnade sig kranen igen. Hade inte riktigt motivationen innan loppet och den blev inte bättre av allt regn. Försökte hjälpa mina lagkompisar så mycket som det gick och rullade bara med fältet till mål. Så inget av mina bättre lopp men det är inget lopp jag kommer tänka på framöver heller.

Amerika är ganska fantastiskt på ett sätt, syns man på tävlingar, i sociala medier och sticker ut på ett eller annat sätt så kan man lätt få saker. Idag fick jag strumpor på posten av ett företag som tillverkar strumpor här. Vi ska köra ett etapplopp Fredag-Söndag och strumporna var tydligen till detta loppet.

Så var det detta med styret igen. Jag har skrivit så mycket om styre så tänkte att jag måste visa hur de olika styrena ser ut. Innan var mitt favorit styre kompakt men efter 5 veckor med ett klassiskt så är jag nästan kär i det. Sen är det på tiden att det införs lite klassiska saker i fältet igen.

Olika styren.

Det gör ont att vara ensam.

 Det är vackert utanför LA. 

Detta hittade jag i ett brev idag.

                      

Pall plats och amerikaner!

Alla hade sagt till mig i förväg att dagens tävling skulle vara otroligt hård med en hård backe på varje varje varv. Varje varv var nästan 4 km långt och det skulle köras 23 gånger. Så tänkte att detta kommer nog fan bli hårt.
Men när jag sen ser varvet så är det en 60 sek backe som du lätt kan ta på stora klingan. Så blev besviken att det inte var en hårdare bana. Men som jag skrivit innan så är amerikaner världsmästare på att överdriva saker och ting.

När starten går så står jag längst bak och första delen är svagt utför. Så får bra fart från klungan och ser en attack komma på vänstersidan så jag bara följer med honom. Vi får med oss 3 andra och jobbar bra tillsammans omgående. Kunde snabbt märka att mina ben var betydligt bättre än förra Lördagen. Med 10 varv kvar så står det helt klart att vi ska hålla hem. Med 2 varv kvar börjar det riktiga rävspelet och när vi kommer till "backen" så attackerar jag halvhjärtat för att bli av med 2 av dom svagare i utbrytningen. Men får en bättre lucka än jag hade hoppats på så jag börjar köra ordentligt. Men tyvärr börjar amerikanerna jobba otroligt bra tillsammans och med 2 km kvar så blir jag hämtad. Då kör en iväg och resten kollar på mig. Säger bara att det är upp till er om ni vill vinna eller inte, jag tänker inte dra er upp till honom. Men under den tiden blir luckan för stor och han håller hem. Blir precis slagen i spurten om andra platsen och får nöja mig med lägsta steget på pallen.
När jag kom imål var jag helt vansinnig att jag hade missat segern men nu efter ett par timmar så är jag nöjd med dagens lopp och att kroppen kändes stark.
Cyklisterna börjar tyvärr känna igen mig här nu så det blir svårare och svårare att hitta på saker.

Imorgon väntar 2 h lugnt rull på morgonen och sen ett lättåkt GP på seneftermiddagen. Ska se om man inte kan hitta på något roligt i morgon också.

Solokörning mot slutet!

Dagens pall!

Nya tävlingar, Clif Bar och ältande om styre!

Ja då var det Fredag och en helg med tävlingar väntar runt hörnet. Körde 2 långa pass både Tisdag och Onsdag. På Onsdagen hade jag sällskap av 2 svenska kompisar som gör en road/cykeltrip i Kalifornien.  Riktigt roligt att cykla med dom här i min "hem" trakter.

Imorgon väntar ett kortare linjelopp på ca 90 km som ska vara hårt säger dom. Inga jätte stigningar men vi ska tydligen köra varvet 20 ggr så det kommer med all säkerhet göra ont mot slutet. Har dock fått ont i muskeln som sitter på insidan av ljumsken. Hoppas verkligen inte detta ska ställa till några problem under morgondagen. Har justerat lite med sittställningen så hoppas bara att det är en muskeln som jag inte använt så mycket tidigare.

Ja när jag skriver sittställningen så har jag testa ett "vanligt" styre med kompakt böj i veckan men bytade tillbaka till det klassiska styret jag körde med innan. Jag har varit osäker på om jag gillade det klassiska styret. Men när jag testa både under kort tid så gillar jag mer och mer det klassiska. Sänkte även styre 5 mm och fixade lite med sadeln. Tycker jag sitter bra nu och får mer direkt kontakt med cykeln. När man väl har borta göra finjusteringar så är det otroligt svårt att sluta :)
Fick se denna bilden idag på 2 snabba pojkar som också verkar köra klassiskt styre:

Är inte 100 % säker med tror det är klassiskt styre!

Har även fått klart att sälja Clif Bar på Visom. Lägger till länken nedan. Både i fjol och i år har vi fått våra energiprodukter från Clif Bar så det var roligt att kunna få igenom att sälja detta i min lilla butik. Clif Bar är ledande när det gäller energiprodukter till uthållighetsidrottare i USA. Det som är den stora skillnaden mellan Clif Bar och andra märke är att det är ekologiska bar och dom smakar jäkligt gott :)

Min ena lagkompis brukar ta med extra bar för att käka dessa vid kaffestoppet.

Ciao  

GP och en dag OFF!

Besvikelsen sitter fortfarande och gnager lite efter Lördagens misslyckande lopp. Men man får se det från det från den ljusa sidan. På Lördag är det ett nytt lopp men nya möjligheter till ett bra resultat.

Igår var det återigen ett GP på schemat. Rullade ut på morgonen för att känna efter hur kroppen kändes. Beslutade mig för att åka med till tävlingen och bestämde mig i sista sekund för att köra. Det skulle köras 90 min på en lätt åkt bana. De första 10-15 min så led jag ganska mycket men sen var det precis som något släppte och jag kunde vara med och tävla på riktigt. Med 30-35 min så kom 2 man iväg och fältet lät dom få 40 sek. Då vi innan loppet hade sagt att vi skulle köra för vår spurtare så gick jag fram i front och med lite lite hjälp körde jag in utbrytningen. Men tyvärr missade han spurten totalt och vi blev utan resultat. Men är glad att kroppen kändes betydligt bättre igår än i Lördags.
Har ett litet ess i rockärmen som jag tänkte lufta på Söndagens GP lopp. Om det fungerar återstår att se på Söndag :)

Men tanke på Lördagens lopp så bestämde jag mig för att att ta en dag off idag. Käkade en god frukost och sen stack vi ner till Santa Monica prisen och Venice Beach. Det är otroligt roligt att bara gå runt och kolla på folk.
Käkade även en väldigt onyttig med väldigt god hamburgare till lunch. Hamburgare vet jänkarna hur man gör iallafall.

Det där med att laga mat hemma är inte amerikanernas starka sida och det gör mig tokig ibland. Jag är noga med vad jag äter och vill äta bra god mat. Mina kära vänner här borta har inte riktigt samma syn på det hela. Väljer man något från hälsomenyn så äter man bra mat tror dom. har försökt förklara för dom med det är inte lönt :)

Några sköna bilder från dagen:

Jag var inte Marco Pantani idag iallafall!

Har haft en härlig känsla hela veckan och känt mig lugn. Har sett fram emot denna tävlingen ett helt år då jag blev 3:a i fjol.
Men kunde märka ganska snabbt idag att kroppen och benen inte var där idag. I första stigningen så blev vi en grupp på ca 20 man som höll ihop fram tills 2 varv kvar och tävlingen skulle avgöras. När farten ökades i backen så orkade jag helt enkelt inte att sitta kvar i gruppen.
Det gick inte inte överdrivet fort utan min kropp var totalt kraftlös bara. Det var med nöd och näppe jag tog mig imål runt 15:onde plats. Betydligt längre ner i resultatlistan än vad jag hade hoppats på.
Sitter på mitt rum nu och är helt slut. Jag vill inte vara det men kan inte undgå att vara besviken på mig själv.
Ska sätta mig ner på Måndag och gå igenom om det har varit för mycket träning eller svaret kanske kommer i morgon via förkylning/feber.
Vet inte om dagens +30 grader och den otroligt torra luften kan ha något med det hela att göra men det är lika för alla så.

Imorgon väntar ett GP på eftermiddagen. Får se hur jag känner mig när jag vaknar i morgon. Är jag frisk så rullar jag ut på morgonen och avgör om jag kör GP´t eller inte.

Kan inte undgå att skriva ett par rader om Marco Pantanti. Idag är det 11 år sedan man hittade honom livlös på ett hotellrum i Rimini. Jag minns det som det var igår för just denna dagen för 11 år sedan var jag i Italien. kyrkklockorna ringde för att hedra Italiens stora stjärna. Alla italienare var helt uppe i varv över vad som hade hänt.
Jag har fått äran att träffa denna legenden och få hans namnteckning på en Mercatone Uno tröja. Han är i mina ögon en av dom bästa klättrarna som någonsin suttit på en cykel.

Nu väntar äntligen sängen iallafall.
Ciao

Snabba pojkar har rätt styre!!??

Ja som vanligt så bjöd dagens på lite intervaller på samma ställe som varje Torsdag. På 2 av intervallerna så var jag och min lagkompis riktigt lika. Roligt att kunna pressa varandra ordentligt på dessa 30 sek intervallerna. Det sista jag vill är ju att bli slagen av en amerikan som gillar att göra GP :)

Imorgon blir det en riktigt lugn dag inför Lördagens tävling. Blir 1.5-2 h lugn träning på förmiddagen och på eftermiddagen är det tänkt att vi ska dra ner till Malibu/Venice för att bara vara ett tag.

Har fått på ett classic styre på min cykel och vet inte riktigt vad jag ska tycka om det. Ibland bara älskar jag det och ibland vill jag bara byta. När jag kör utför så känner jag att jag skulle vilja byta men annars fungerar det perfekt. Tror det handlar mycket om att man ska vänja sig så får ge det ett tag till.
Där är ju snabba pojkar som vunnit mycket med det styret så helt fel kan det inte vara:

Snabb spurtare!

Snabb klättare!

Snabb till fikastället?

långa dagar och amerikanskt lathet!

Det har varit 2 fina dagar på 5 h vardera i bergen häromkring. Vädret har varit helt fantastiskt om dock lite blåsigt speciellt idag.
Cyklade ut till banan där Lördagens tävling ska köras och tog ett varv på den idag. Det var konstant motvind i 3 h sen flög man hem. Banan på Lördag är riktigt hård med en lång fin stigning på varje varv följt av en snabb utförskörning.
Ska bli riktigt roligt att tävla där uppe på Lördag. Det kommer bli ofantligt hårt och det brukar vara till min fördel.

Dagens kaffestopp kunde erbjuda precis allt man kunde önska sig. Man kunde få allt från torkat kött till friterade snickers. Som tråkig svensk så beställde jag givetvis det vanliga, en kaffe och kyckling sandwich. Kanske får ta ett stopp där på vägen hem från tävlingen för att testa friterad snickers.

När man är i USA så får ordet lathet en helt annan betydelse än vad det har hemma i Sverige. Där jag bor äter vi alla mål på papptallrikar för det är ju jobbigt att diska. Igår skulle en lagkompis komma över för att äta med oss och jag föreslog att vi skulle laga mat tillsammans hemma. Men det är inte Amerikanskt så det blev till att äta ute istället.
Hur man använder bilen här över ska vi inte prata om. Mataffären ligger MAX 5 min gångväg från huset. Så behöver man köpa mjölk så tar man givetvis bilen dit.

Blå himmel!

Stället som erbjuder allt ätbart för cyklister!

Seger och Hollywood!

Vädret fortsatte tyvärr vara lika tråkigt på söndagens tävling som på lördagens race. Många instanser här över hade gått ut med varningar med tanke på allt regn som kom under helgen.
Så tyvärr var det ett mindre fält som kom till start i söndags. Det var en otroligt fin bana som skulle köras 8 varv. Men kommissarien kortade ner vårt lopp till endast 6 varv.
Kunde snabbt märka att jag hade 1 växel mer än övriga i stigningarna. Så med 2.5 varv kvar så tryckte jag till lite i den sista stigningen som var ca 3 km lång och efter det såg jag ingen mer. En seger är alltid en seger men det är tråkigt när det blir en mindre tävling än vad man hade hoppats på.

Idag blev det en lättare rullrunda med kaffestopp på mitt nya favorit ställe här borta Newhall railroad cafe :)
Efter det så blev det lunch innan jag och en kompis åkte ner till Hollywood. Han skulle jobba ett par timmar så jag kunde gå runt och titta på både det ena och andra. Ibland är det roligt att bara gå runt och kolla på folk.

Imorgon och på onsdag tänkte jag spendera lite timmar på sadeln. Vädret ska bli underbart dessa dagarna så det gäller att passa på.

Ciao

Cykling kan vara orättvist!

När jag vaknade 06.30 i morse så var vädret betydligt bättre än vad dom lovade dagen innan. Så gick ner för att käka frukost och sen direkt köra till starten som var belägen ute i ingenstans. 15 min innan start så öppnar himlen sig och det öser ner. Som tur var så var det inget kallt regn som kom.
Ca 45-50 man var till start så inget super fält men helt acceptabelt. Vi skulle köra 3 varv på en ganska platt bana med några lättåkta backar. Men avgörandet kom inte där utan när vi kom ut i riktigt kantvind för första gången. Då kom jag iväg i en grupp på 7 man som jobbade bra ihop. Men det tog ett bra tag innan vi fick ett acceptabelt hål. När vi väl hade fått det så växte det sig ganska snabbt ner till fältet.
Så mot slutet stod det helt klart att vi där framme skulle köra om segern. Då hör jag det man ABSOLUT inte vill höra: PSSSSSSSSSS från bakhjulet. Då ingen bil stannade så fick jag heller inget nytt hjul och tävlingen var över. Där "råkade" komma några väl valda ord på både Svenska, Engelska och Italienska ur min mun.
Det är tyvärr sånt som händer men det är ändå duktigt irriterande. Som tur var så kom där en amerikansk muskelbil förbi som plockade upp mig och körde mig till målet.

Nu sitter jag i en kuststad som heter Seaside och morgondagens tävling är 10 min från hotellet. Vad jag har hört så ska det vara en tuff bana i morgon med många höjdmeter. Så jag håller tummar och tår att jag inte ska höra PSSSSS igen.

Nu väntar middag och sen sängen.
Ciao

Ute på landet!

Befinner mig i skrivande stund på ett hotell ute på landet närmare sagt i Oakdale ca 2 h öst om San Francisco.
Starten i morgon är redan kl 09 på morgonen så det blir till att gå upp relativt tidigt i morgon. Vi körde tidigt i morse för att kunna komma upp hit i bra tid för att kunna ta en rull runda på cykeln och bara slappa.
Det är roligt att få så många olika ställen i Kalifornien. Här uppe handlar det mycket om vin, jordbruk och djur. Helt enkelt en vanlig landsbygds håla :)
Som alltid när man kommer ut på landsbygden är faller priserna kraftigt. Var ute och åt på en italiensk restaurang precis och det var nästa halva priset jämfört mot kuststäderna.
På vägen hit stannade vi i en "svensk" by och åt lunch. Där var Svenska flaggor överallt, dalahästar och där stod välkommen överallt. Men där var inte en ända i denna byn som kunde svenska :)

Tävlingen i morgon är pannkaksplatt och det förväntas en hel del regn men det ska vara varmt så det är bara till att trampa. ca 140 km ska avverkas. Det kommer bli mer taktik i detta loppet än förra lördagen. Där var det ganska enkelt dom starkaste var med där framme och körde om segern.
Hoppas på bra ben trots förkylningen i veckan.

Nu väntar lite gummibjörnar.
Ciao

Är man i Amerikas Mora? 

Varmt och roligt!

Ja det är fortfarande helt otroligt väder här borta men det ska tydligen ändra inför helgen tävlingar. Dom pratar om någon storm som är på ingång. Men sist jag var här och dom pratade om en stor storm och där kom ett par droppar regn. Så får se hur stor denna stormen blir.

Dagens träning bestod av 5 st 2 min intervaller i en perfekt backa ca 1.5 h från där jag bor här borta. För att komma dit så får man en otroligt fin backe på ca 15 min. Blev precis lika trött idag som jag blev förra Torsdagen, helt underbart :)

På eftermiddagen idag så stack vi och spelade lite minigolf som jag givetvis vann. Efter det så körde vi lite go-cart som galningar på en ganska kort bana. Roligt och skönt att göra något annat än bara träna/cykla.

Håller på att packa nu för att tidigt i morgon bittig köra upp mot San Jose/San Francisco. Ska bli otroligt roligt att tävla denna helgen.

Varmt och Amerikaner!

Gårdagens val att ta det lugnt och vila gjorde susen. I morse vaknade jag pigg med endast en lätt täppt näsa.
Redan när vi körde ut idag så var det varmt och skönt. Strax runt lunchtid kollade jag på min data och där stod det 32.2 grader. Så ska inte klaga allt för mycket på dagens träningsväder :)

Visste inte riktigt hur kroppen skulle kännas men den kändes bra så klockan stannade på 5 h och en massa goda höjdmeter. Här finns få "riktigt" stigningar utan det är mer åkbackar som går uppför i all oändlighet. Men givetvis finns här dom "riktiga" stigningarna också.
På dagens runda körde vi förbi ett ungdomsfängelse som ligger en bra ut utanför civilisationen. Där skulle man inte vilja sitta det kan jag lova er. Men tyvärr fick jag förklarat för mig att stället var överfullt.

Efter dessa 2 veckorna jag har varit här och av mina tidigare erfarenheter av Amerikaner så är dom väldigt öppna och väldigt hjälpsamma.
Vi svenskar sitter gärna tyst och vill vara för oss själv. Amerikanen stannar gärna upp och pratar om allt mellan himmel och jord. Under alla mina kaffestopp så har jag alltid haft en skön dialog med någon amerikan. Jag vet inte om detta är för att jag är en utlänning med cykel eller inte. Men det är roligt att träffa nya människor och prata lite med dom iallafall.
En medelålders man var helt övertygad om att Sverige var täckt av snö året runt. Men det är väl mer eller mindre rätt i och för sig :)

Bor man inte vid kusten så får man hitta vatten på andra sätt.

Varmt och förkylning!

Ja idag kom den riktiga värmen till USA och där jag bor, tyvärr anlände en lättare förkylning till min kropp samtidigt. Så istället för att köra runt i bergen 4-5 h så blev det till att kurera sig i soffan. Men till sist kunde jag inte hålla mig så tog cykeln och rullade 1.5 h med en god kopp kaffe på vägen. Tror faktiskt runda hjälpte kroppen att få bort förkylningen för det känns mycket bättre just nu.
Jag hoppas kunna köra ut och träna i morgon.

Till helgen beger vi oss norrut mot San Francisco för att köra 2 linjelopp. Ser fram emot detta otroligt mycket. Dessa är tyvärr inte lika håra som Lördagens lopp men hoppas kunna köra 2 fina lopp.

Vi hade även ett lagmöte igår och där är fina tävlingar på schemat innan jag beger mig hemåt mot Sverige igen. Kommer avsluta hela resan med ett etapp lopp.

Har för övrigt monterat på ett par Garmin Vector pedaler på min cykel. Så bli intressant att testa hur Garmins watt är kontra andra watt.

Gamla flottan i San Diego

Sheraton´s personal hörde att jag gjorde ett bra resultat så dom bjöd på efterrätt efter middagen! 

Tävlingshelg och 4:de plats!

Ja då var ytterligare en tävlingshelg avklarad i trakterna runt om San Diego. Lördagens linjelopp är ett av dom hårdaste endagarsloppen i Kalifornien. Redan efter 3-4 km av 150 så stack ett gäng iväg och jag såg snabbt att alla stora lag var representerade där framme så jag bestämde mig snabbt för att följa med trots att det var så tidigt på ett så pass hårt lopp. Det visade sig att det var rätt beslut för dagen. Vi var 8 man till en början och efter 70-80 km kom där 4 st upp till oss. Ut på sista varvet fick vi veta att fältet av över 3 min efter. Så då började det gå taktik i det hela. Så fort jag ställde mig på pedalerna så hade jag 5-6 man på hjul som inte ville göra ett skit. Halvvägs ut på sista varvet stack en iväg i utförskörningen och alla satt bara och kollade på varandra. Så han fick tyvärr ett för stort hål inför sista stigningen upp till mål och kunde hålla hem. Bakom splittrades fältet och vi blev 5 man kvar som skulle spurta om platserna 2-6. I spurten fick jag ge mig mot 2 av mina utbrytarkollegor och kunde köra in på fin 4:de plats.
Det var otroligt skönt att vara med och fajtas om dom riktigt fina placeringarna i ett så pass hårt lopp. Fick gräva djupt dom sista 5 km upp mot mål men det var det helt klart värt.

I Söndags skulle vi köra ett GP lopp i utkanten av San Diego. Jag rullade ut på morgonen för att rulla bort lite stela ben men kunde snabbt märka att dom var trötta efter gårdagen. Vi kom till start och man var inte allt för sugen på att köra. Men så fort nummerlappen kommer på ryggen så händer där något i huvudet.
Det skulle köras 75 min på ett 1.4 km långt varv. Första 20 min satt jag mest och försökte få gång benen. Därefter tog jag mig framåt i fältet och lyckades knippa ett spurtpris halvvägs in loppet. Den lilla skåningen mot dom stora amerikanerna. :) Med 7 varv kvar kom 2 man iväg och jag förstod snabbt att detta var farligt. Så jag attackerade från fältet och fältet var nöjda med situationen. Men tyvärr så kunde inte min lagkompis sitta stilla i klungan utan skulle brygga upp  till mig, vilket han dock lyckades med. Men att vara 2 man upp när de stora lagen bara 1 man där framme är inte så lyckat. Så vi blev tyvärr hämtade med 3 varv kvar. Jag ramlade genom fältet helt färdig och ser att vår spurtare sitter långt ner i fältet. Blev helt galen att han satt så långt ner så skällde ut honom och drog upp honom inför spurten. Sen var jag totalt slut. :)
Idag känns det som man blivit överkörd av en bil samtidigt som man har druckit för många öl ;)

GP´t!

utbrytningen från start!

Det gör ont att cykla!